Offene Kurse in Stolberg und Walheim
Für den pefekten Start ins Wochenende gibt es Samstags von 09.30-10.30 Uhr im Helene-Weber-Haus meinen Functional Yoga Flow. Anmeldung auf der Website vom Helene-Weber-Haus.
Für ein bisschen Selfcare in der Mitte der Woche kannst du zum Functional Yoga Flow im Together Yoga & Zumba Studio in Walheim kommen. Der Kurs findet Mittwochs von 18.15-19.15 Uhr statt. Anmeldung per mail an tina@holycat-yoga.de.
Das erwartet dich:
- Leichtigkeit & Freude: Spaß auf der Matte, mit kreativen Sequenzen und stärkenden Asanas
- Funktionelle Praxis: Gesunde Bewegungen, die deine Rumpfstabilität und Körperhaltung nachhaltig verbessern
- Balance & Entspannung: Dynamische Flows und Momenten tiefer Ruhe
Bring gern deine eigene Yogamatte und Blöcke mit. Solltest du keine haben, gib mir kurz Bescheid, dann bringe ich dir welche mit.
Termine & Preise
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6er Blockkurs / 85 € / Together Yoga & Zumba Studio in Walheim
Einzelarte / 17 € / Together Yoga & Zumba Studio in Walheim
Probestunde / 10 € / Together Yoga & Zumba Studio in Walheim
Mittwochs 18.15-19.15 Uhr -
Helene-Weber-Haus in Stolberg (Termine & Preise beim HW-Haus)
Samstags 09.30-10.30 Uhr
Das sagen Teilnehmende:
„Bisher habe ich Yoga hin und wieder zu Hause alleine praktiziert. Doch seitdem ich den Kurs bei Tina besuche, mag ich es nicht mehr missen. Jede Woche freue ich mich bereits auf eine neue Session und es ist ein klasse Ausgleich zum stressigen Alltag. Man wird durch jede Übung super geleitet und jedermann kann prima folgen. Einfach empfehlenswert 🤗"
Nadja
Das sagen Teilnehmende:
„Holy Cat Yoga ist für mich der perfekte Wochenabschluss. Ausatmen, was man loslässt und all das Einatmen, was einem gut tut. Knackige 1,5 stunden Bewegung und Atmung im Einklang, toll angeleitet von Tina und getragen von den anderen KursteilnehmerInnen. Von mir und meinem neuen Körpergefühl gibt es 5 Sterne!“
Nora
Das sagen Teilnehmende:
„Yoga in Wohlfühlatmosphäre- Tina sorgt in ihren Stunden dafür, dass sich jeder wohl fühlt, man Spaß an Yoga hat und zwischendurch auch mal gelacht wird.“