Maßgeschneiderte Yoga Praxis
Du übst nicht gerne in der Gruppe? Die Kurszeiten passen für dich nicht? Du möchtest mit Yoga beginnen oder deine Praxis nachhaltig vertiefen? Ganz egal was deine Motivation ist, mein Personal Yoga Training ist individuell, flexibel und ganz auf dich abgestimmt. In einer 1:1-Betreuung gestalte ich deine Yogapraxis so, dass sie perfekt zu deinen Bedürfnissen, deinem Körper und deinem Alltag passt. So kannst du die wohltuende Wirkung des Yoga ganz ohne Ablenkung erfahren – in deinem eigenen Tempo, mit voller Aufmerksamkeit.
Bevor wir starten, lernen wir uns in einem Vorgespräch kennen. Dabei besprechen wir, was du dir wünschst und was dir wichtig ist. Anschließend entwerfe ich ein persönliches Yoga-Programm für dich – ob du dich entspannen und entschleunigen, Stress abbauen, den Körper kräftigen, deine Beweglichkeit fördern oder einfach mehr Gelassenheit und Wohlbefinden im Alltag finden möchtest.
Die Termine stimmen wir flexibel nach deinem Kalender ab. Eine Einheit dauert in der Regel 60 Minuten und findet im privaten Rahmen bei dir zu Hause statt – oder, wenn du magst, an einem anderen Ort deiner Wahl.
Termine
Wenn du Interesse hast, diese intensive und effektive Form der Yoga Praxis kennenzulernen, dann freue ich mich auf eine Nachricht von dir. Termine nach Vereinbarung.
Preise:
- Probestunde 55 €
- Einzelkarte 95 €
- 5er Karte 450 €
- 10er Karte 800 €
Das sagen Teilnehmende:
„Mit ihrem Personal Yoga Training bietet Tina die perfekte Möglichkeit gezielt zu trainieren. Sie gibt mir den Mut an meine Grenzen zu gehen und meine Kraft zu testen. Gleichzeitig schafft sie es, dass ich über mich lachen kann, wenn mein Körper mal nicht so will wie ich. Tina versteht es auf ihre ganz besondere Art und Weise Yoga zu einer Erfahrung zu machen.“
